¿Tu gato te despierta constantemente por la noche jugando en la cama, presionando para que te alimenten o solicitando tiempo de abrazo cuando todo lo que quieres hacer es dormir? Es muy probable que su gato busque atención, lo que provoca una alteración en su ciclo de sueño.
Tu buena noche de sueño es extremadamente importante para tu salud y tu gatito no debe interrumpirla. Sin embargo, no hay necesidad de sufrir privación del sueño relacionada con los gatos. A continuación, desglosamos por qué su gato podría despertarlo por la noche y cómo resolver este problema de comportamiento.
¿Por qué tu gato te despierta por la noche?
En sus hábitats naturales, los gatos son criaturas nocturnas. Duermen casi todo el día y juegan o cazan toda la noche. Hay algunas razones por las cuales se podría incitar a tu gatito a despertarte en la oscuridad de la noche.
- Puede que no esté recibiendo suficiente estimulación, enriquecimiento y ejercicio durante sus períodos activos, por lo que mientras comienza a quedarse dormido, su gato puede estar completamente despierto y buscando jugar.
- Si su gato pasa la mayor parte de su tiempo activo solo en casa mientras está en el trabajo o en otro lugar, puede estar aburrido y buscando compañía.
- Tu gatito tiene hambre, sed o quiere un refrigerio de medianoche o un regalo especial.
- El horario de tu gato ya no está sincronizado con el tuyo.
- La ropa de cama o la basura de su gatito ha sido perturbada.
Consejo
Tome nota si su gato es viejo y / o su frialdad nocturna es un comportamiento nuevo o inusual. Cada vez que su gato exhibe un comportamiento desagradable, se despierta por la noche sin razón alguna, parece estar enfermo o muestra otros síntomas de que está enfermo, consulte con su veterinario de inmediato.
Los episodios inusuales de sueño interrumpido pueden ser un signo de enfermedad, que van desde dolor de muelas o artritis hasta algo más grave como hipertiroidismo, diabetes o afecciones neurológicas.
Cómo evitar que tu gato te despierte
Hay una serie de técnicas que puedes intentar entrenar (o volver a entrenar) a tu gato para que no te despierte por la noche. Algunos requerirán algunas modificaciones de comportamiento por parte de los dueños de mascotas, así que asegúrese de que todos los miembros de la familia estén a bordo con los cambios. Antes de acostarte, decide cómo reaccionarás ante tu gato. La mitad de la noche no es el mejor momento para tomar una decisión.
Horario de juegos y refrigerios
Ayuda a tu gato a reajustar su reloj interno programando un período de juego interactivo de una hora de duración aproximadamente una hora antes de acostarse. Siga la sesión de juego con un refrigerio ligero apropiado para un gatito como un pequeño regalo, que debería dejar a su gato sin buscar comida en medio de la noche.
Si tu gato te despierta de todos modos, ignóralo. Después de probar esto varias veces, su gato aprenderá que no está recibiendo la atención que desea de usted y puede dejarlo solo.
No dejes que tu gato duerma en tu cama
Si tiene un trastorno del sueño, es mejor nunca alentar a su gato a dormir en su cama. Esto significa hacer que su habitación esté prohibida en todo momento. Dele a su gato una cómoda cama para gatos en una habitación libre, una esquina de la sala de estar (con una pantalla para mayor privacidad) o incluso un baño. Si hace esto, asegúrese de que donde sea que se mantenga al gato por la noche tenga acceso a agua y basura. Intenta frotar un poco de hierba gatera en la cama inicialmente para alentar al gato a usarlo.
Adoptar otro gato
Un gato soltero puede aburrirse fácilmente cuando está solo en casa todo el día y puede esperar que su compañero humano preste atención por la noche. Un segundo gato puede ofrecer compañía durante el día y puede disminuir esos impulsos nocturnos para despertarte para jugar. Esto es especialmente cierto para los gatitos, que tienen mucha más energía para quemar durante su primer año de crecimiento. Dos gatitos son casi siempre mejores que uno y, a menudo, es un buen momento para presentar gatos.Seleccionar un segundo gato adulto para que su hogar se lleve bien con su primer gato adulto puede ser muy difícil y debe hacerse con cuidado para que su gato inicial tenga un compañero que no le causa estrés o viceversa.
Evite alimentar a su gato inmediatamente
Si su gato interrumpe su sueño temprano en la mañana para buscar el desayuno, evite alimentarlo en el momento de su demanda o continuará despertándolo tan temprano. Tener un área segura y designada, como una habitación libre donde su gato pueda dormir, comer, beber y hacer bacilos que no están en su habitación puede ser útil para su horario de sueño y relación con su gato.
Establecer un horario
A los gatos no les gustan las sorpresas y están más felices cuando su hogar gira en torno a un horario predecible. Darle a su gato un tiempo establecido para comida, ejercicio, juego interactivo, aseo y caricias contribuirá en gran medida a mantener su bienestar y darle una buena noche de sueño, todas las noches.
Cómo evitar que tu gato te despierte
Si te encuentras despierto por un gato ruidoso o molesto, trata de crear un ambiente tranquilo para ayudarte (y a tu gato) a dormir tranquilo. Nuevamente, asegúrese de que todos los miembros de la familia conozcan los pasos que está tomando. Si ignoras a tu gato, pero alguien más se alimenta en medio de la noche, ignorar no sirve para nada.
Mantenga su puerta cerrada
Incluso si cierras la puerta de tu habitación a tu gato, un felino determinado podría rascarse la puerta por un tiempo, pero eventualmente se rendirá y se irá a dormir o encontrará alguna otra actividad. Puede ayudar a evitar daños en su puerta montando una almohadilla vertical para rascar, recortando las uñas de su gatito regularmente o haciendo que su veterinario le quede bien a su gato con tapas de plástico para uñas.
Pruebe los sonidos relajantes
Hay varios productos comerciales disponibles que reproducen sonidos relajantes que pueden ayudarlo a dormir (con su gato al otro lado de la puerta). Puede seleccionar entre sonidos de pájaros, sonidos de océano o cascada, o simplemente ruido blanco. Los auriculares o auriculares ayudarán a amplificar y mejorar los efectos inductores del sueño.
Mantenga su habitación oscura
Intenta evitar esos ataques punzantes y punzantes en los dedos de los pies por la noche usando tonos que oscurecen la habitación para oscurecer por completo tu habitación. Reemplace los relojes digitales o fluorescentes de la cama con versiones no iluminadas o simplemente use su teléfono.
Try Earplugs
Si todo lo demás falla y los ruidos de su gato o rascarse la puerta lo mantienen despierto, use tapones para los oídos de los nadadores, que sellan efectivamente el canal auditivo y deberían aliviarlo [.